Was beinhaltet das Training mit Trainer (TMT)? – High5 Hilfe

Was beinhaltet das Training mit Trainer (TMT)?

Das Training mit Trainer (TMT) ist eine begleitete Trainingseinheit von 30, 60 oder 90 Minuten mit einem Trainer, der dir den passenden Trainingsplan auswählt und die Übungen mit dir gemeinsam durchführt. Alternativ kannst du dir auch eine Ernährungsempfehlung einholen. Vereinbare einfach im Gym einen Trainer-Termin.

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